2020年11月13日

冷え冷え性

だんだん寒くなってきました。最近は手足が冷たくてなかなか温まりません。
今日はお風呂に長く入ってゆっくり温まって寝ることにします。手足が冷えてるということは心臓が弱ってきているそうです。気をつけた方がいいと友人に言われました。「何をどう気をつけたらいいの?」と聞いたら「お酒の量を減らしなさい…」とのこと・・・納得です!
posted by シン at 23:50| Comment(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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